Micronutrition et Bien-être
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Je parcours les actualités

  • La diversité (vitale) de la flore intestinale, expliquée par l’écrivain François Légende
    Comprendre le fonctionnement de notre écosystème intestinal est une tâche complexe, en particulier le sujet de la diversité du microbiote, indispensable à la vie. L’écrivain François Légende nous propose sa vision, imagée et simple. Continue reading →
  • La méthylation, un processus métabolique vital et complexe, expliqué et imagé par l’écrivain François Légende
    La méthylation est un sujet essentiel au sein de notre organisme mais aussi très complexe. Après la première rédaction de François Légende concernant le microbiote intestinal, il image et explique aujourd’hui la méthylation. Continue reading →
  • L’écrivain François Légende nous raconte le microbiote. Un texte original et imagé, seulement pour vous : Sachons cultiver notre jardin
    En exclusivité pour vous, nous avons demandé à François Légende de rédiger un texte« littéraire » sur la flore intestinale. Écrivain, mais également scientifique et ami de la Nature, François Légende propose un texte amusant et allégorique : « Sachons cultiver notre jardin ». Bonne lecture ! Et donnez-nous votre avis ! Continue reading →
  • Repas copieux : comment faciliter votre digestion ?
    Lendemain de fête et digestion difficile : notre système digestif peut parfois être mis à rude épreuve. Découvrez nos astuces pour faciliter votre digestion après un repas trop copieux. Continue reading →

  • Fondation du Dr C.Kousmine

    Les compléments alimentaires labellisés Dr Kousmine

    La Doctoresse Catherine Kousmine a développé en 1987 une méthode pour développer ses principes médico-alimentaires.

    Cette méthode est reconnue par de nombreux diététiciens et nutri-thérapeutes. Elle repose sur cinq pilliers qui sont une alimentation saine, un complément en nutriments, une hygiène intestinale parfaite, une lutte contre l'acidification et enfin l'immuno-modulation.

    Aujourd'hui, la Fondation Kousmine certifie par des labels de qualité les compléments alimentaires qui respectent les 5 principes de la méthode.

    Découvrez nos compléments alimentaires certifiés par la fondation Kousmine