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Avaler 2 gélules par jour, en une seule prise, de préférence le matin à jeun. Cure de 1 à 3 mois. En début de traitement, la prise peut être réduite à 1 seule gélule par jour.
Complément alimentaire. A utiliser dans le cadre d'un régime alimentaire varié et équilibré, et d'un mode de vie sain. Tenir hors de la portée des enfants. Ne pas dépasser la dose journalière indiquée.